2.Sopa de caneca

As sopas de canecas são industrializadas, eu sei, mas não são tão calóricas. Em geral, uma porção tem em torno de 70 calorias, dependendo do sabor.

Comprei algumas mais magras e outras mais gordinhas, com queijo. Adoro sopa com queijo.

Abóbora com carne também é ótima, assim como a de batata. Enquanto pesquisava pelo número de calorias de cada sopa, encontrei um post muito legal de 2009, de um blog chamado DasMariasBlog.

O post de uma lista de ‘comida de bolsa’ com as calorias correspondentes, em geral, abaixo de 100.

Tomei duas canecas de sopa, bebi muita água e fiz muito xixi, quer dizer, foi um dia ótimo pro corpo. Vim caminhando de casa até aqui, o que também me estimulou muito.

Depois da sopa comi uma sobremesa de gaveta. Sabe o que era?

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