Almoço
A pior coisa do mundo é comer demais e perceber que além de ter excedido a quantidade o conteúdo da comida não satisfez o desejo psicológico. Agora, só tem duas soluções razoáveis, não-patológicas: a primeira é esperar a digestão vendo um filme. E a segunda é sair pra correr depois da digestão pra queimar calorias.
Não sei se eu já disse, mas partilho o sentimento de muitas mulheres e muitos homens que visitam este blog, a vontade de viver bem, ter saúde, ter um corpo bacana mas sem virar essa coisa escrava que passa o dia contando calorias, centímetros, gramas, tendo como ideal de vida reduzir a gordura corporal a zero.
Essa mania mantemática, de contar, de se pautar pelos números, é a primeira ferramenta da obsessão. E a obsessão é a antítese da liberdade.
Gente, o que botaram no meu almoço??

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